0erä (t)

Sinulla ei ole tuotteita valittuna.

Tarvitsetko apua?

Puh. +45 82 13 69 75

Maanantaista perjantaihin klo. 9.00-12.00

Product was successfully added to your shopping cart.
  • Plyo Box sæt fra KettlebellShop™ Plyo Box sæt fra KettlebellShop™
  • Plyo Box sæt fra KettlebellShop™ Plyo Box sæt fra KettlebellShop™
  • Plyo Box fra KettlebellShop™ Plyo Box fra KettlebellShop™
  • Plyo Box sæt fra KettlebellShop™ Plyo Box sæt fra KettlebellShop™

Fitness Plyo Box, setti sarja 4 kpl

Fitness Plyo Box, setti sarja 4 kpl
5 100 5 100 0
100 5 5 ,
Kuvaus

Plyometrinen harjoittelu on hyppyä tai astumista boksin päällä, ja se on todella hyvä harjoittelu kaikenikäisille. Vahvistat luita, lihaksia ja verenkiertoa, ja saat sillä paremman vartalon muihin liikkeisiin verrattuna. Aloita vaiheittain mielellään seisomalla ennen hyppäämistä. Ylirasituksen ja ihon vahingoittumisen välttämiseksi tulee olla varovainen.

Kun harjoittelet, alku- ja loppuasennon on oltava täysin samat. Eli puolikyykystä puolikyykkyyn - aloita ja lopeta hyppy aina samassa asennossa, ottamatta lisäaskelia. Älä hyppää koskaan taaksepäin alas, koska silloin akillesjänteet voivat vahingoittua.

Tästä setistä löydät KAIKKI suositellut koot hyväkuntoisille urheilijoille, kaikki kokeneet harjoittelijat ovat samaa mieltä, että yli 61 cm hyppyjä tulee välttää.
Mikäli olet iäkäs ja huonossa kunnossa, aloita matalammalta korkeudelta - katso tästä steppipenkkiämme..

Fantastinen treeni lantiolle, pakaroille ja reisille. Katso tästä video aloittelijoille:



Saatavuus:Loppu varastosta

Normaalihinta  461,28 €

Special Price 395,81 €

Yksityiskohdat

Tekniset tiedot:
• Materiaali: Puu (x-hienompi)
• Määrä: 4 kpl

Korkeudet:
• 1 kpl x 31 cm
• 1 kpl x 46 cm
• 1 kpl x 51 cm
• 1 kpl x 61 cm